Os hacemos llegar la información de esta propuesta deportiva que se está organizando en Benabarre:
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Os informamos de la nueva actividad que se va a desarrollar todos los jueves de Julio y Agosto de este verano. Se trata de clases gratuitas de kundalini yoga.
Las clases se van a impartir a las 21horas en el aula del pabellón y es muy importante empezar con puntualidad.
El grupo será abierto de modo que si alguien no puede venir todos los días, pueda también apuntarse, aunque progresivamente se irán haciendo clases un poco mas exigentes.
El KUNDALINI es un tipo de yoga que ha demostrado en los últimos años y en todo el mundo su eficacia en dar una experiencia de vitalidad, serenidad y equilibrio. Fue introducido en occidente por Yogui Bhajan. Su éxito radica en la pureza de la tecnología, que se mantiene fiel al linaje ancestral de los grandes yoguis y sus enseñanzas. Es considerado el yoga más antiguo del planeta. Es un yoga integral que se compone de ejercicios con posturas, respiraciones y mantras -sonidos sagrados-, seguidos de relajación profunda y meditación. Tradicionalmente la práctica del yoga trae paz mental, fortalecimiento nervioso, flexibilidad, vitalidad sexual, larga vida, equilibrio emocional y glandular, buena digestión y eliminación, mejor memoria, conexión con la experiencia de lo divino dentro de uno mismo, etc.
Puede ser practicado por cualquier persona siempre y cuando tenga un mínimo de movilidad.
Ya está disponible el programa de la Fira. En la Oficina de turismo tenemos los folletos a vuestra disposición y en el Blog FIRA DE SANT MEDARDO se puede consultar el listado de expositores y el programa completo
Los actos para celebrar este aniversario tienen lugar hoy sábado día 18 y van a consisten en un encuentro comarcal de asociaciones de amas de casa y consumidores. Se espera que sean medio centenar de representantes de otras asociaciones las que se sumen a las socias y socios de la asociación Valdeflores para disfrutar del programa.
Ya tenemos el cartel y el programa de la XXIV edición de la Fira de Sant Medardo. Será los días los días 1 y 2 de junio en Benabarre.
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Recordar que hay muchos actos preparados para este fin de semana, como la venta de rosas y libros organizada por las Agedas, el mercadillo de libros del Cole, la concentración de motos con «Mañoalmuerzo» y la Ruta BTT dels Salvatges:
El lunes 21 celebramos Sant Jordi en la Biblioteca con cuentacuentos y talleres: